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Zubereitung (2 Portionen): 50 g Soja-Schnetzel in 150 ml heißem Wasser oder Gemüsebrühe aufkochen. 10 Minuten ziehen lassen. Kurz abtropfen lassen und nach Belieben weiterverarbeiten. Vor dem Verzehr gut durchgaren.
weniger anzeigen| Energie | 1486 kJ / 355 kcal ** |
| Fett | 7,5 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,6 g |
| Kohlenhydrate | 14 g |
| - davon Zucker | 6,2 g |
| Eiweiß | 50 g |
| Salz | 0,02 g |
| ** Kcal-Angaben können geringfügig (+/- 5) abweichen. Bitte prüfen Sie im Einzelfall die Angaben auf der jeweiligen Produktverpackung. | |
